Мы часто раздражаемся на неодушевленные предметы. Что-то упало, зацепилось, рассыпалось и вот уже сама что-то швыряешь, психуешь, нехорошие слова говоришь. А однажды увидела, как дочь справилась с подобной ситуацией. У нее что-то выпало из рук, совершив кульбит, а она говорит: молодец! И в возгласе этом слышалась похвала предмету за акробатизм, типа, 6.0 за произвольную программу. Я тут же переняла опыт, оценив такой подход. Ведь стоит только сделать шаг на черную клетку и на белую диагональ уже труднее вернуться. Начнешь с пустяка, весь день не заладится. Теперь я не раздражаюсь на неодушевленные предметы. Сознательно остаюсь на белой клетке, улыбаюсь и говорю: молодец!
P.S. Перешла к опытам над людьми...